陈盈骏：每到关键时刻都对自己有信心 对阵伊朗会先做好防守巩固篮板球

在竞技体育中，技术固然重要，但心理素质往往是决定胜负的关键。CBA与国际赛场的双重历练，让陈盈骏在关键时刻展现出独特的稳定性。近日，他在接受采访时谈到即将面对老对手伊朗队时，坦言“每到关键时刻都对自己有信心”，并强调球队会先做好防守、巩固篮板球这一战术核心。这不仅是对比赛的策略规划，也是他多年职业生涯的思维定式。

心理优势：自信是制胜关键

陈盈骏曾在多场硬仗中扮演终结者的角色。无论是国家队的洲际赛事，还是广东队在CBA中的季后赛，他都能在比分胶着时挺身而出。例如在某次对阵韩国的比赛中，最后两分钟，他连得5分并送出一次关键助攻，帮助球队逆转取胜。这种临危不乱的气质来源于长期的高压比赛环境和自我心理建设。

心理学研究表明，在比赛进入关键阶段时，自信心能提升运动员的判断速度与执行力。陈盈骏的自信，并非盲目，而是基于对自身技术能力和比赛阅读能力的高度信任。这种优势，也正是国际大赛所需的“硬实力”之一。

战术核心：防守与篮板的保障

面对伊朗队这样的身体对抗强队，防守和篮板的重要性不言而喻。陈盈骏明确指出，“只有巩固篮板球，才能掌控比赛节奏”。这背后反映出他的战术思维——防守不是孤立的技术动作，而是连接进攻的起点。

从过往中伊交锋数据来看，伊朗队常依靠内线高度与强硬冲击篮下得分。如果无法限制对方的二次进攻，中国队往往会被迫陷入被动。因此，陈盈骏在战术上的优先顺序，是先确保篮板和防守质量，再通过快速反击寻找得分良机。这也是他在广东宏远时就长期实践的比赛节奏——利用防守转化为进攻，用稳健控制比赛脉络。

案例分析：以防守驱动胜利

在2018年亚运会对阵伊朗的半决赛中，中国队正是凭借高强度的外线压迫与篮板保护，限制了对方核心哈达迪的发挥。当时，陈盈骏在控球端有效调度，不仅减轻了内线的防守压力，还多次利用对方回防不及的时机，策动快攻得分。这场比赛成为他职业生涯的代表作之一，验证了“防守+篮板”战术在面对强敌时的可行性。

全能控卫的角色塑造

作为控球后卫，陈盈骏不仅需要组织进攻，更要在防守端起到示范作用。他的场均助攻与抢断数据在国家队中名列前茅，说明他不仅是进攻发起点，也是防守链条的首端。对阵伊朗这样的强硬对手，陈盈骏将肩负更多组织与防守转换的责任。

总而言之，陈盈骏的自信与战术选择体现了高水平运动员的比赛智慧。无论是心理上的自我激励，还是技战术上的取舍，他都在为即将到来的较量做好全方位的准备。对球迷而言，这不仅是一场实力与意志的较量，更是一次见证“关键先生”如何引领球队前行的机会。

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